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2025 10 款中長髮造型推薦:C 字彎直髮、氣流燙到鎖骨髮,讓你輕鬆換造型!

最後更新於 2025年 10月 31日 - by Stella Cheng

10 款中長髮造型推薦:C 字彎直髮、氣流燙到鎖骨髮,讓你輕鬆換造型!

想要兼具時尚感和實用性的髮型,絕對少不了中長髮!這種長度不僅能修飾臉型,還能隨心變換造型,無論你是喜愛浪漫捲髮還是乾淨俐落的直髮,中長髮都能滿足你的需求!

在這篇文章中,我們將介紹 2025 年 10 款熱門中長髮造型推薦,並提供免費髮型模擬 App 「Vivid Glam」的介紹,讓你試試看不同的中長髮髮型,找到最適合自己的造型!

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(此 App 僅支援 iPhone X 以上機型,其他 iPhone 機型或 Android 用戶可下載另一款擁有相同功能的推薦軟體 相片大師>>)



2025 年 10 款中長髮造型推薦

以下介紹 2025 年最流行的中長髮造型,包含了直髮、燙髮等多元選擇,快來一起看看、收藏起來吧!

  1. C 字彎直髮
  2. 中分長直髮
  3. 層次剪直髮
  4. 無層次直髮
  5. 羽毛剪
  6. 狼尾剪
  7. 氣流燙
  8. 羊毛捲
  9. 鎖骨髮
  10. 麥穗捲

1.中長髮造型推薦:C 字彎直髮

這款造型的重點在於髮尾自然捲出一個 C 字彎,增添柔和感,非常適合臉型較長或方形的女生,能夠修飾臉部線條,讓臉看起來更柔和立體。

2.中長髮造型推薦:中分長直髮

這款經典的中長直髮造型總是能散發出知性和優雅,適合臉型對稱、五官立體的女生,這款造型能展現大氣、簡約的風格,特別適合職場女性。

3.中長髮造型推薦:層次剪直髮

層次剪能增加髮量感和豐富度,讓髮型更有立體感,適合頭髮較細軟、容易扁塌的女生,層次感也有助於修飾臉部輪廓,讓整體造型更加輕盈。

4.中長髮造型推薦:無層次直髮

這款中長髮直髮造型適合追求極簡風格的女生,整體髮型平滑俐落,沒有多餘的層次感,適合臉型較小且五官較突出的女生,能夠呈現乾淨利落的形象!

5.中長髮造型推薦:羽毛剪

羽毛剪是一種在髮尾處營造出羽毛般輕盈效果的剪法,能為髮型增添柔和感,非常適合臉型較圓或菱形臉的女生,讓髮型更加靈動,也能提升女性的柔美氣質。

6.中長髮造型推薦:狼尾剪

狼尾剪強調髮尾的分層與長短對比,帶有一點不羈的個性感,適合下巴較尖或臉型較立體的女生,這種造型能展現出獨立自信的態度。

7.中長髮造型推薦:氣流燙

氣流燙是一種自然、輕盈的捲髮造型,打造出蓬鬆感,非常適合臉型較小或圓臉的女生,能夠增加髮型的動感,同時提升個人氣質,讓整體造型看起來更年輕。

8.中長髮造型推薦:羊毛捲

羊毛捲的造型相當蓬鬆且有彈性,非常適合臉型較小、五官精緻的女生,這款髮型可以增加整體的俏皮感和個性,讓你在人群中更加亮眼!

9.中長髮造型推薦:鎖骨髮

鎖骨髮的長度正好在鎖骨附近,非常百搭且不挑臉型!無論是圓臉、方臉或長臉,鎖骨髮都能帶來修飾效果,並且增添成熟優雅的氣質。

10.中長髮造型推薦:麥穗捲

麥穗捲具有自然捲曲的線條感,像麥穗般層層疊疊,適合髮量多且髮質粗硬的女生,這款造型不僅能增加髮型的層次感,還能營造出慵懶隨性的氛圍。


中長髮造型免費模擬 App 介紹

看了上述髮型推薦是否很想試試看其中一款呢?沒問題!我們要介紹 2 款可以免費模擬中長髮造型的工具「Vivid Glam」和「相片大師」,讓你找到喜歡的髮型選擇!

AI 髮型模擬工具推薦 #1: Vivid Glam

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適用系統iOS
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Vivid Glam 是台灣開發的超好用修圖 App!不管是髮型模擬、美肌還是瘦身,全都一鍵搞定。內建「AI 髮型」和「AI 換臉」功能,讓你隨時變換造型,不管是照片還是影片編輯都超簡單!


AI 髮型

Vivid Glam 的「AI 髮型」功能內建多種髮型任君挑選,不論是鮑伯短髮、一刀切短髮、大波浪長髮、內彎短髮等都可以自由模擬。

Vivid Glam 短髮造型模擬
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其中 App 還提供「自訂」功能,讓你客製化瀏海、髮色或樣式,也支援中文指令輸入你想要的造型風格,想換髮型前先模擬嘗試,就不怕花錢失敗囉!

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如果擔心不知道怎麼形容想要的髮型風格也沒關係,Vivid Glam 有貼心提供可快速選取的風格關鍵字,簡單點選就能獲得全新髮型靈感。

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「AI 換臉」功能可以幫你快速模擬各種中長髮造型,只要找出你喜歡的髮型底圖,上傳一張你的照片,AI 就可以幫你迅速換臉,模擬各種不同的中長髮造型。

Vivid Glam 短髮造型模擬
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除了髮型模擬,Vivid Glam 還提供多樣的濾鏡、塑身、瘦臉等修圖工具,還有彩妝、AI動漫、Al 時裝等功能等你探索,立即免費下載體驗吧!

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AI 髮型模擬工具推薦 #2: 相片大師

相片大師 短髮造型模擬app推薦
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適用系統iOS、Android、Windows、Mac

相片大師也是台灣開發的全方位照片編輯神器,不只日常照片編輯,還內建許多最新的 AI 功能,像是「AI 換臉」和「AI 局部重繪」,讓你透過 AI 輕鬆模擬髮型,快速打造全新造型!


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「AI 髮型」透過 AI 技術讓你輕鬆嘗試各種髮型,只要上傳一張照片,系統就會自動生成新髮型,快速幫你評估髮色、瀏海和臉型修飾效果!

有了這麼方便的髮型測試工具,就能大大降低換髮失敗的風險,也可以發掘自己可能適合的全新造型!

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「AI 局部重繪」利用最新 AI 技術,只要圈選想變換的區域並輸入中文指令,就可快速完成修圖,輕鬆更改照片中的物體或創造新元素。

針對髮型模擬,只要上傳一張自己的照片,利用「AI 局部重繪」圈選頭髮,並輸入你想模擬的造型文字,就可以在換髮型前先確認,幫助你更好地評估新髮型的日常效果!

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除了以上兩種工具外,相片大師還有強大齊全的臉部及身材修圖工具,以及豐富的文字、濾鏡和貼圖等選擇,可說是手機裡不可或缺的全方位好用 App。

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中長髮造型免費模擬 App 教學

以下會用 Vivid Glam 的「AI 髮型」的功能教學,只要上傳一張照片就能模擬各種中長髮造型,內建多款長 / 短髮可選擇變換!

💡記得上傳的照片盡量要正面清晰近照,AI 生成效果才會更好喔。


  1. 打開 Vivid Glam 首頁,點選「AI 髮型」工具並匯入照片。
  2. 髮型模擬教學 Vivid Glam
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  3. 於下方分類選擇「女性」,再點選喜歡的預設髮型或自訂髮型,就可以立即生成出髮型模擬圖。
  4. 生成圖片後如果不滿意,可以再點一次預設造型,就能生成更多其他的模擬圖。

    髮型模擬教學 Vivid Glam
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    如果預設髮型裡沒有喜歡的造型也沒關係,可以在自訂區自行設定想要的髮型,包含:頭髮長度、是否有瀏海、髮色和造型等。另有「快速選取風格」可多重點選。

    髮型模擬教學 Vivid Glam
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  5. 確認沒問題後,點選右下角的打勾圖示,再按右上角的「儲存」按鈕,即可將髮型模擬圖存到裝置內。
  6. 髮型模擬教學 Vivid Glam
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中長髮造型常見問題

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以下 10 款是 2025 年流行的中長髮造型:

  1. C 字彎直髮
  2. 中分長直髮
  3. 層次剪直髮
  4. 無層次直髮
  5. 羽毛剪
  6. 狼尾剪
  7. 氣流燙
  8. 羊毛捲
  9. 鎖骨髮
  10. 麥穗捲

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