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2024 8 款長髮型男造型推薦:中分長直髮、微捲層次長髮,男生想留長髮必看!

最後更新於 2024年 11月 1日 – by Stella Cheng
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男生長髮 Top 8 趨勢推薦:紋理燙、逗號瀏海燙等韓系風格一把抓!

隨著時尚潮流的多元發展,男生長髮已不再是非主流,而是展現個性與自信的重要髮型選擇,不論你是想改變風格,還是尋求更具辨識度的外型,長髮都是一個充滿可能性的選擇。

在這篇文章中,我們將介紹 2024 年 8 款熱門男生長髮推薦、男生留長髮的注意事項,並提供免費髮型模擬 App 「Vivid Glam」的介紹,讓你試試看不同的長髮造型,找到最適合自己的髮型!

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什麼樣的男生適合長髮?

長髮並不只是特定氣質或職業的專利,關鍵在於你的臉型、髮質,以及是否有耐心打理,一般來說,以下 4 種男生尤其適合留長髮:

  • 臉部輪廓立體或臉型較長的男生

長髮能柔化臉部線條,使整體臉部輪廓更平衡。

  • 髮質較粗硬或微捲的男生

這樣的髮質更容易維持長髮的形狀,尤其是層次或捲度的設計。

  • 喜歡獨特風格的男生

如果你希望在人群中脫穎而出,長髮能讓你看起來更具個人特色。

  • 喜歡造型多變的人

男生長髮可以綁武士頭、燙捲、綁馬尾等,適合追求不同造型感的你。

2024 年 8 款男生長髮推薦

以下介紹 2024 年最流行的男生長髮,從長直髮到長捲髮通通有,快來一起看看各種男生中長髮吧!

  1. 中分長直髮
  2. 微卷層次長髮
  3. 馬尾長髮
  4. 狼尾捲髮
  5. 中分蓬鬆長髮
  6. 三七分長直髮
  7. S 型瀏海長髮
  8. 歐美捲長髮

1.男生長髮推薦:中分長直髮

這款髮型簡約卻不失時尚感,將頭髮中分後自然垂落,展現出俐落的線條感。適合臉型較對稱、五官立體的男生,整體整理難度較低,只需定期修剪髮尾、保持頭髮健康即可。

2.男生長髮推薦:微卷層次長髮

這款髮型在直髮的基礎上加入微捲設計,配合層次感增強動感,適合頭髮較多或髮質偏粗的男生,雖然看起來隨性自然,但每日需要用捲髮器稍加打理,才能維持理想效果。

3.男生長髮推薦:馬尾長髮

將長髮綁成馬尾是一種簡單而乾淨的造型,適合生活中不喜歡過多打理髮型的男生。這款髮型無論出席正式場合或是日常穿搭,都能給人一種穩重的感覺,整理難度低。

4.男生長髮推薦:狼尾捲髮

狼尾髮結合長短不一的層次與捲髮,塑造出野性不羈的風格,適合個性鮮明、追求叛逆感的男生。由於捲度較大,需要定期使用造型品維持蓬鬆度,整理稍具挑戰性。。

5.男生長髮推薦:中分蓬鬆長髮

這款造型適合頭髮較薄或臉型較瘦長的男生,透過中分與蓬鬆設計,讓整體造型更加豐盈。整理時可使用髮蠟或造型噴霧來保持蓬鬆感,需稍加打理才能保持最佳狀態。

6.男生長髮推薦:三七分長直髮

這款髮型將頭髮以三七比例分開,創造出時尚且富有層次感的效果,適合臉型偏長或圓潤的男生,因為這款髮型能拉長臉部線條,整理難度中等,只需注意分線的固定即可。

7.男生長髮推薦:S 型瀏海長髮

這款造型以 S 型的瀏海為主軸,搭配順直的長髮,帶來一種韓系歐巴風,適合希望臉部看起來更修長的男生,並且需要經常使用捲髮棒維持瀏海的彎度,整理難度中等。

8.男生長髮推薦:歐美捲長髮

靈感來自於歐美流行的捲髮造型,這款長髮帶有較明顯的捲度,呈現出一種悠閒且具有張力的氛圍,適合髮量豐富且追求大氣風格的男生。捲度維護稍具挑戰性,需使用保濕產品防止毛躁。

男生長髮免費模擬 App 介紹

看了上述髮型推薦是否很想試試看其中一款呢?沒問題!我們要介紹 2 款可以免費模擬男生長髮的工具「Vivid Glam」和「相片大師」,讓你找到喜歡的髮型選擇!

AI 髮型模擬工具推薦 #1: Vivid Glam

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台灣公司打造的「Vivid Glam」美肌瘦身 App,內建功能強大、照片和影片都能編輯,從髮型模擬到瘦身修圖一應俱全,透過「AI 髮型」與「AI 換臉」,讓你快速變換髮型,事先確認造型風格!


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Vivid Glam 的「AI 髮型」功能內建多種髮型任君挑選,不論是長捲髮、後梳、平頭、旁分、瀏海等髮型都可以自由模擬。

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其中 App 也提供「自訂」功能,讓你客製化瀏海、髮色或樣式,輕鬆嘗試各類燙髮或紅髮、橘髮或金髮等特殊髮色。

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如果擔心不知道怎麼形容想要的髮型風格也沒關係,Vivid Glam 有貼心提供可快速選取的風格關鍵字,簡單點選就能獲得全新髮型靈感。

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「AI 換臉」功能可以幫你快速模擬各種男生長髮,只要找出你喜歡的髮型底圖,上傳一張你的照片,AI 就可以幫你迅速換臉,模擬各種不同的男生長髮。

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除了髮型模擬,Vivid Glam 還提供多樣的濾鏡、塑身、瘦臉等修圖工具,還有彩妝、AI動漫、Al 時裝等功能等你探索,立即免費下載體驗吧!

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AI 髮型模擬工具推薦 #2: 相片大師

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「相片大師」是台灣自己開發的全方位照片編輯 App,除了日常修圖,還內建「AI 換臉」和「AI 局部重繪」,輕鬆讓你模擬不同髮型髮色,快速切換全新風格!


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「AI 髮型」透過 AI 技術讓你輕鬆嘗試各種髮型,只要上傳一張照片,系統就會自動生成新髮型,快速幫你評估髮色、瀏海和臉型修飾效果!

有了這麼方便的髮型測試工具,就能大大降低換髮失敗的風險,也可以發掘自己可能適合的全新造型!

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「AI 局部重繪」利用最新 AI 技術,只要圈選想變換的區域並輸入中文指令,就可快速完成修圖,輕鬆更改照片中的物體或創造新元素。

針對髮型模擬,只要上傳一張自己的照片,利用「AI 局部重繪」圈選頭髮,並輸入你想模擬的造型文字,就可以在換髮型前先確認,幫助你更好地評估新髮型的日常效果!

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除了以上兩種工具外,相片大師還有強大齊全的臉部及身材修圖工具,以及豐富的文字、濾鏡和貼圖等選擇,可說是手機裡不可或缺的全方位好用 App。

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男生長髮免費模擬 App 教學

以下會用 Vivid Glam 的「AI 髮型」的功能教學,只要上傳一張照片就能模擬各種男生長髮,內建多款髮型風格可選擇變換!

💡記得上傳的照片盡量要正面清晰近照,AI 生成效果才會更好喔。


  1. 打開 Vivid Glam 首頁,點選「AI 髮型」工具並匯入照片。
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  3. 於下方分類選擇「男性」,再點選喜歡的預設髮型或自訂髮型,就可以立即生成出髮型模擬圖。
  4. 生成圖片後如果不滿意,可以再點一次預設造型,就能生成更多其他的模擬圖。

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    如果預設髮型裡沒有喜歡的造型也沒關係,可以在自訂區自行設定想要的髮型,包含:頭髮長度、是否有瀏海、髮色和造型等。另有「快速選取風格」可多重點選。

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  5. 確認沒問題後,點選右下角的打勾圖示,再按右上角的「儲存」按鈕,即可將髮型模擬圖存到裝置內。
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男生長髮常見問題

男生長髮模擬App推薦有哪些?

以下是我們推薦的 2 款男生長髮模擬App,快來嘗試看看!

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男生頭髮長長要多久?

通常男生頭髮每月長長約 1.25 公分,從短髮留成長髮大約需要一年至一年半的時間,但具體長度還是取決於每個人的生長速度和修剪頻率。

男生留長過渡期怎麼辦?

建議可以透過帶帽子、髮帶、墨鏡或使用髮品 (例:髮臘、噴霧等) 壓住鬢角等,來撐過留長前的過渡期。

哪種臉型適合留男生長髮?

一般來說,長臉與方形臉的男生尤其適合留長髮,因為長髮能在視覺上平衡臉部的縱向線條,讓臉部看起來更柔和。對於圓型的男生,可以選擇中分或三七分的長髮型,拉長臉部比例。

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