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【自拍教學】7種自拍姿勢與5款相片編輯App大評比,打造完美自拍超容易!

最後更新於 2022年 10月 7日 – by Emily Wu
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自拍 App 推薦

無論是家人團聚或與好友相約,用手機來幾張自拍合照,是許多人紀錄美好時刻的常用方式,但你是否也常常碰到,自拍時只會比 YA 不知怎麼擺姿勢,或自拍了好多張卻只有一張勉強能看的窘境呢?

本文將分享超實用的 7 種自拍姿勢教學、5 款免費自拍 App 推薦和 5 大自拍技巧,協助各位遠離挑照片的困擾,輕鬆獲得自然好看的神級自拍照。

在這 5 款自拍 App 中,首推相片編輯功能超豐富強大的相片大師,從柔膚、濾鏡到自拍背景去背都能一次搞定,立即免費下載試試,讓所有自拍照都能化身奇蹟美照!


這 7 種自拍姿勢,讓你怎麼拍都對味

1. 手撥頭髮

無論是塞耳後,還是拉起一小撮髮絲,都能營造自然率性的自拍氛圍。

手撥頭髮

2. 手托腮歪頭

歪頭能露出頸部線條拉長輪廓,手托腮的線條讓臉型更加完美。

手背托腮歪頭

3. 單手拿東西(墨鏡、咖啡等)

自拍搭配單品,能讓肢體更為自然,避免不知道手要放哪裡的問題。

單手拿東西範例

4. 一隻手擋半張臉

用一隻手拖著側下巴,來一張臉部瞬間小了 3 分之 2 的自拍照吧!

一隻手擋半張臉

5. 微笑,手擋住嘴

隨意遮臉露出俏皮微笑,還能擋住雙下巴,是一舉兩得的自拍 Pose~

微笑,手擋住嘴

6. 摸帽子或瀏海

有帽子的女孩,可以摸著帽沿,若有瀏海也可以隨意整理、撥弄一下瀏海,讓清新氣質瞬間爆發。

整理瀏海

7. 拿杯子、水杯擋住半張臉

運用水杯擋住臉,是分享口袋飲品名單時,怎麼拍都成功的自拍姿勢!

拿杯子、水杯擋住半張臉

精選 5 款免費自拍相片編輯 APP 推薦

1. 相片大師-自拍必備的強大修圖 App

相片大師App推薦

相片大師 App 是一款結合 AI 技術的全方位照片修圖 App,介面十分直觀易懂,而且具備柔膚去痘痘、瘦臉、百款濾鏡、P 掉路人馬賽克等自拍修圖常用功能,是一款自拍必備的強大相片編輯 App!

濾鏡調色app相片大師

自拍時最在意的事情之一就是臉好不好看,而相片大師內建超實用的柔膚、瘦臉、去眼袋和牙齒美白等人像修圖工具,絕對可以讓你的自拍照更加完美!

手機P圖柔膚效果

除了人像修圖功能以外,相片大師的實用工具包含置換背景和天空等,只要一鍵就能完美去背並更換成各式各樣的好看天空或背景,不管自拍時天氣如何,都可以產出好看自拍照。

個人照去背app直接更換背景 情侶照去背app直接更換背景

自拍時背景常常有路人或雜物入鏡,也是讓人很困擾的一點。幸好,只要使用相片大師裡的「移除」功能,用手塗抹就能快速 P 掉路人或雜亂背景,還你乾淨自拍背景。

相片大師:把人P掉APP製作

此外,相片大師的拍照功能也很方便,拍照時就能先決定照片尺寸,也可以即時加上濾鏡和圖框,省去事後裁切和修圖的麻煩,再加上觸控和揮手自動拍照等超便利工具,非常適合自拍時使用!

相片大師:拍照app推薦

除了以上這些豐富功能外,相片大師還有基本的裁切旋轉、曝光對比度等細節微調、相片拼貼,以及大量好看實用的貼紙、圖框、文字泡泡等裝飾可用,想要打造出獨具風格的自拍照的話,相片大師絕對是你的不二首選!

2. 美圖秀秀-專攻人像美容的自拍修圖 App

美圖秀秀 UI

眾多的自拍軟體中,相信大家對於專攻人像修圖的美圖秀秀一定不陌生!

美圖秀秀可以應用在自拍中的修圖功能,包含:圖片美化、人像美容、拼圖和去背等,也有少量的免費貼紙和邊框可選擇。

最值得一試的是美容工具,可以一鍵自動美顏,也可以自行加上美妝、去斑去痘、瘦臉瘦身、臉部重塑、增高、去黑眼圈甚至增髮,自拍修飾功能真的十分強大。

然而,美圖秀秀的許多貼紙、邊框、文字和模板都需要付費訂閱才可使用,而且拼圖模板其實相對陽春,也缺乏動態相片等進階功能。

3. 美顏相機-可精修臉部和瘦身的免費自拍 App

美顏相機 UI

美顏相機是專拍人像的免費自拍 APP,能夠精修臉部,也可以自己調整各式妝容。

美顏相機的進階美顏功能,包含:一鍵美顏、美妝、瘦臉瘦身、去斑去痘、長腿、淡化黑眼圈等,不管自拍時的膚況好不好,都可以利用這些修圖功能完美修飾。

稍嫌不便的是,若是自拍時有遮蓋到臉部,濾鏡就會因為偵測不到完整臉部,而拍不出美顏效果。而且,美顏相機也沒有拼貼功能。

4. 無他相機-紅極一時的自拍美顏 App

無他相機 UI

無他相機因為強大的臉部修飾功能而十分受到歡迎,總共有多達 20 多種的美顏功能,可以對臉部進行微調,讓自拍照中的人物更上相好看。

此外,無他相機也有智能美妝的功能,所以即使素顏,也不用擔心朋友揪自拍時會太赤裸。

不過,無他相機只具備拍照和修圖功能,沒有拼貼和其他較進階的相片編輯功能,所以想完整編輯照片可能得轉移到其他 App 處理,是稍嫌麻煩的地方。

5. PicsArt-多功能自拍相片編輯 App

picsart UI retouch

PicsArt是一款後製專用的相片 APP,提供人像修圖、照片編輯、拼貼畫、貼紙、濾鏡、模板及摳圖等豐富工具,想要創造出什麼自拍風格都可以,也能夠在相片中加入一些圖示或更換背景。

在自拍人像修圖方面,Picsart 提供光滑皮膚、面部修復、變換髮色或膚色和牙齒美白功能,也可以調整身型,讓自拍照中的人物看起來更上相。

比較可惜的是,在 Picsart 上的部分素材需要購買,一些較進階的功能也需要付費訂閱才能解鎖,像是移除背景、去除眼袋、斑點修復等。

5 大自拍技巧大公開,這樣拍更自然上相!

1.下巴稍微往前抬,避免雙下巴

千萬別像拍證件照一樣,正臉朝向鏡頭,讓我們將下巴稍微往前抬,避免擠出雙下巴,當下顎線條感跑出來,臉型輪廓自然也會顯小更加立體。

2.圓臉人相機角度應微側、微高,臉才會顯長顯瘦

圓臉人自拍,除了手機不要太靠近臉之外,角度和高度也要側一些、高一點,拍起來會放大眼睛部位,視覺上會拉長臉型並讓臉型顯瘦。

3.光線充足,照片質感提升就加分

光線是拍出奇蹟美照的重要關鍵之一,當自然光均勻散落在臉部時,能夠修飾調肌膚上的瑕疵,創造出擁有柔嫩肌膚的效果。

4.臉部避免靠近手機角落邊緣,避免廣角讓臉變形

有時自拍大合照時,為了確保所有人都能夠拍到,會開啟廣角功能,不過這邊要多留意站的位置要遠離螢幕邊緣,避免廣角功能讓臉變形。

5.不過度美肌

美肌是素顏自拍的救星,但過度美肌反而會讓照片失去真實感,掌握上方的自拍技巧,再開啟小小的美肌當作加分項目,是拍出奇蹟美照的關鍵!

下載最佳免費自拍修圖 App

看了以上的 7 大自拍姿勢教學和 5 大自拍技巧,是不是很想趕快應用在下一次的自拍上呢?

拍出好照片後,適當使用自拍修圖 App 可以讓照片更臻完美。以上推薦的 5 款免費自拍修圖 App 都各有強項,各位可以根據自己的需求去下載最適合的 App。

如果想要最全方位的相片編輯 App,一次搞定自拍人像美容、套用好看濾鏡並去除路人等需求的話,推薦下載功能豐富又強大的相片大師,讓你事半功倍簡單幾步就能產出超美自拍照!快來免費下載試試吧!

自拍修圖常見問題

自拍角度怎麼喬?

上揚「45 度角」自拍,是最多人認證的完美角度。


自拍姿勢怎麼擺?

  1. 手撥頭髮
  2. 一隻手擋半張臉
  3. 微小,手遮住嘴
  4. 單手拿東西(墨鏡、咖啡等)
  5. 拿杯子、水杯擋住半張臉
  6. 整理瀏海
  7. 手背托腮歪頭


自拍修圖App推薦?

以上 5 款圖片編輯軟體,有的是針對美顏,有的是專門後製,不過如果想要兩者兼具的話,建議可以直接選擇「相片大師 APP」,擁有必備的美顏功能,修圖、後製也都能一網打盡!


自拍尷尬怎麼辦?

在自拍姿勢上放點小心機,遮住一點點臉部面積,就能夠讓鏡頭裡的自己更加放鬆自然。


自拍修圖技巧?

除了基本的飽和度與亮度之外,也能活用各式 APP 的功能與效果,調整一些不太對稱的五官比例,但要注意過猶不及,修飾一下打造出自然的好氣色,才是自拍修圖的核心~


本篇文章是否有幫助?

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