螢幕錄影教學與5款電腦錄影軟體評測,電腦錄製影片超簡單(2026)

如何用電腦螢幕錄影?本文將分享 4 步驟 Windows 內建螢幕錄影教學,並實測和評比 5 款 2026 年免費螢幕錄影軟體的優缺點,讓你能根據需求快速找到適合的工具!
揭露聲明:本文由訊連科技編輯部製作,內容包含旗下產品「Screen Recorder 4」。
Windows 內建螢幕錄影 4 步驟教學
Windows 本身就有內建螢幕錄影功能,只要按下快捷鍵 WIN + G 就可以開始錄影,以下為詳細圖解教學:
- 開啟要錄影的軟體/視窗
- 按下快捷鍵 WIN + G
- 按下錄製鍵開始錄影
- 按下錄製鍵停止錄影
由於 Windows 10/11 內建螢幕錄影軟體是以遊戲錄製為主,因此不能在沒有開啟軟體/視窗的桌面上執行螢幕錄製。
即可出現 Windows 10/11 內建工具 Xbox Game Bar(遊戲列)。

也可以使用快捷鍵 WIN + Alt + R ,就能夠開始錄製螢幕。

記得在錄影過程中不可以開啟桌面,或是縮小正在錄製的視窗,都會導致錄製停止。

如果只是單純想要錄製單一應用程式的操作,那用 Windows 內建的螢幕錄影功能應該最快也夠用。
如果需要切換不同視窗、呈現子母畫面、有更多後製需求,則建議可以參考以下經我們實測精選出的 5 款螢幕錄影軟體,它們可以提供更專業豐富的相關功能。
5 款免費電腦錄影軟體比較表
所有軟體皆於 2026 年 7 月中以其最新免費版本進行測試,並從免費版限制、使用者體驗、價格等面向分享實際測試結果。
測試裝置與系統:Lenovo IdeaPad Slim 3 筆記型電腦(Intel Core i5-13420H 處理器 / 16GB RAM / Windows 11 專業版)
| 軟體名稱 | 適用系統 | 有無免費版 | 錄影時長限制 | 支援聲音錄製 | 有無浮水印 | 繁體中文介面 | 購買價格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OBS Studio | Windows/Mac/Linux | 有 | 無限制 | 有 | 無 | 有 | 免費開源 |
| Screen Recorder 4 | Windows | 有 | 無限制 | 有 | 無 | 有 | 買斷制 NTD1,350 |
| Loom | Windows/Mac | 有 | 免費版最長 5 分鐘 | 有 | 無 | 無 | 訂閱制 NTD580/月起 |
| Camtasia | Windows/Mac | 有 | 無限制 | 有 | 免費版有浮水印 | 無 | 訂閱制 NTD1,263/年起 |
| Bandicam | Windows/Mac | 有 | 免費版最長 10 分鐘 | 有 | 免費版有浮水印 | 有 | 買斷制約 NTD1,736,或訂閱制約 NTD1,072/年起 |
5 款免費電腦螢幕錄影軟體推薦
OBS Studio

適用系統: Windows / Mac / Linus
是否有免費版: 有
免費版影片是否有浮水印: 無
購買價格: 免費
OBS Studio 是一款可支援 Windows/Mac/Linux 系統,而且完全免費的開源跨平台串流媒體和電腦桌面錄影程式。不僅支援桌面錄影,還能直播到 Facebook、YouTube、Twitch、Mixer 等多個直播平台。
OBS Studio 有支援繁體中文,並提供許多實用的進階編輯功能,像是組合多個場景、設定轉場效果、混音、自訂介面、工作室模式、套用濾鏡等,以一款免費軟體來說十分佛心。
不過,正因為這套開源軟體的功能非常多樣,初期設定時要花比較多時間搞清楚各種設定欄位和參數調整,才能找到適合自己的螢幕錄影設定。實測下來較適合想呈現專業錄影或直播效果的用戶,如果只想快速上手、做單純的螢幕錄影,應有更簡單的選擇。
優點
- 所有功能皆為免費
- 內建豐富的進階功能
- 影片不會有浮水印
- 影片沒有錄影時長限制
- 支援繁體中文介面
缺點
- 操作介面相對複雜,上手時間較長
- 初始設定會花比較久的時間
Screen Recorder 4

適用系統: Windows
是否有免費版: 有
免費版影片是否有浮水印: 無
購買價格: 買斷制 NTD 1,350
Screen Recorder 4 是由台灣知名軟體大廠「訊連科技」所推出的螢幕錄影軟體,免費版可以免費試用 30 天,體驗多平台直播、影片去背等進階工具,等過 30 天還是可以繼續使用基本的螢幕錄影功能,而且影片不會有浮水印,也沒有時間限制。
Screen Recorder 4 整合了強大的畫面擷取與直播功能,可支援串流播放到 Twitch、YouTube、Facebook 和自訂伺服器等多個平台。內建多款螢幕錄製模式,包括全螢幕、遊戲、鎖定特定應用程式等等,還提供了子母畫面模式,讓你能直接結合視訊鏡頭。另外也搭載先進的技術和最佳資源運用效率,優化 CPU 和 GPU 運算效能,相較於同類型競品,可大幅減少資源使用。

使用 Screen Recorder 4 進行桌面螢幕錄影時,除了可以選螢幕錄影畫面,還可以選擇影片解析度和影片畫格率,也可以自行設定時間限制或是否要開啟攝影機和麥克風等,實測起來在操作上十分直觀簡單,輕鬆就能達到絕佳的電腦螢幕錄影效果。
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優點
- 介面簡單易懂,新手友善
- 免費版影片無浮水印
- 免費版影片無限制時長
- 支援繁體中文介面
- 有優化運算效能,大幅減少資源使用
缺點
- 不支援 Mac 系統
- 影片剪輯等進階功能需付費才能解鎖
- 不具備專業混音器或多場景切換等功能
Loom

適用系統: Windows / Mac
是否有免費版: 有
免費版影片是否有浮水印: 無
購買價格: 訂閱制 NTD580/月起
Loom 是一款獲得全球十幾萬家企業採用的螢幕錄影軟體,因為可以透過「非同步溝通」解決溝通效率低下的問題而受到歡迎。
Loom 有免費版的電腦軟體和擴充工具,實測電腦軟體版介面十分簡單好上手,有多種背景特效可用,不會有浮水印,還可以直接把影片用連結的方式分享給工作夥伴,不用另外下載或上傳影片檔非常便利,夥伴也能直接在影片上寫評論或用表情符號回應。
不過,要注意免費版的螢幕錄影時間限制每段 5 分鐘,總共不能儲存超過 25 個影片,而且 Loom 只有英文版。整體來說,比較適合職場工作者或遠端的團隊。
優點
- 介面簡單易懂,新手友善
- 免費版影片無浮水印
- 可直接以連結分享錄影內容
- 內建語音轉文字功能
缺點
- 免費版有錄影時長和數量限制
- 訂閱費用較高,且無法買斷
- 畫面自訂度有限
- 不支援繁體中文介面
Camtasia

適用系統: Windows / Mac
是否有免費版: 有
免費版影片是否有浮水印: 有
購買價格: 訂閱制 NTD1,263/年起
Camtasia 是業界老牌的電腦螢幕錄影軟體,也有提供擴充工具可免費使用。它內建的範本、背景、滑鼠游標樣式和濾鏡都非常多元實用,可以輕鬆產出精美的教學影片或展示影片等作品。
Camtasia 也有提供影片編輯工具,可以在螢幕錄影後馬上無縫剪輯影片、加上轉場、調整速度、添加裝飾等,一站式完成作品編輯。
然而,Camtasia 免費版都會在畫面中央上方印上不小的浮水印,且介面不支援繁體中文,只有簡體中文。另外,實際使用上常常會有視窗莫名跳出或關閉的狀況,造成操作上的困惑,需要稍微習慣一下。
優點
- 介面簡單易懂,新手友善
- 支援影片編輯功能
- 免費版影片無限制時長
- 內建豐富模板、滑鼠游標、背景等素材
缺點
- 免費版影片有浮水印
- 軟體不穩定,偶有閃退等問題
- 不支援繁體中文介面
Bandicam

適用系統: Windows / Mac
是否有免費版: 有
免費版影片是否有浮水印: 有
購買價格: 買斷制約 NTD1,736,或訂閱制約 NTD1,072/年起
Bandicam 是一款以輕量化、低延遲、不太占用電腦資源而聞名的螢幕錄影軟體,即使僅有初中階電腦配備,也可以順暢完成錄影。
實測 Bandicam 操作直觀簡單,支援繁體中文介面,可以加入滑鼠游標效果或文字,也可以即時用畫筆塗鴉或加上箭頭和步驟標記等,十分便利。
但要注意的是,免費版的 Bandicam 會在畫面上方有浮水印,也有限制每段影片 10 分鐘。
優點
- 介面簡單易懂,新手友善
- 支援繁體中文介面
- 可以即時使用畫筆塗鴉或加上標記
- 有優化運算效能,大幅減少資源使用
缺點
- 免費版影片有浮水印
- 免費版有錄影時長限制
- 影片剪輯等進階功能需另外下載軟體
結語:挑選最適合自己的螢幕錄影軟體
螢幕錄影的用途非常廣泛,包含製作教學、遊戲直播、會議記錄等,建議先釐清個人需求,再尋找相對應的螢幕錄影軟體會更有效率,因為每個軟體的強項、上手難易度和限制也不同。
📍依功能區分:
教學錄影 👉 OBS Studio、Camtasia、Screen Recorder 4
遊戲錄影 👉 Screen Recorder 4、Bandicam、OBS Studio
會議記錄 👉 Loom
📍依上手難易度區分:
簡單 👉 Screen Recorder 4、Loom、Bandicam
中等 👉 Camtasia
困難 👉 OBS Studio
📍依價格區分(以一年費用計算):
OBS Studio < Camtasia < Screen Recorder 4 < Bandicam < Loom
螢幕錄製軟體常見問題
Win10 內建螢幕錄製軟體可以用快捷鍵 Windows+G 就會打開螢幕錄製軟體的功能選單,接著透過點選開始錄影跟停止鍵就能正常操作。要注意的是,由於 Win10 內建螢幕錄製軟體僅支援單一畫面錄製,在錄製過程中也不能開其他應用程式及桌面,否則會自動停止錄像。
以下為 2026 年經實測精選出來的 5 款免費電腦螢幕錄影軟體:
- OBS Studio:專業強大的免費開源軟體
- Screen Recorder 4:功能齊全又好上手
- Loom:適合工作團隊的企業解決方案
- Camtasia:內建豐富模板和剪輯功能
- Bandicam:輕量化且直觀易操作
挑選電腦螢幕錄影軟體時主要需要考量的點,包含所需功能、價格、操作難易度、是否支援繁中介面、效能、限制等。

在 AI 軟體業任職超過 3 年,長期專注於生成式 AI 或影音編輯工具相關的最新趨勢,已撰寫超過 90 篇實測與教學文章,擅長將複雜的工具或功能化為直觀易懂的使用指南,協助內容創作者在 AI 浪潮中找到最適合的生產力工具。



